朝ごはん☆ | 歯医者は大阪府、大阪市平野区の医療法人新生会 | ブログ

こんにちは。うりわり歯科診療所受付のKです

皆さん、お仕事や学校へ行かれる前に
朝食はしっかり取っていますか？

私はあまり朝、食欲がわかないので
食べていかない日が多かったのですが
最近友達にすすめられて
野菜・果物をスムージーにできるミキサーを買いました♪
購入してからは毎朝飲むようにしています(*≧∇≦*) 

そのおかげか、体調も良くなった気がしますし
何より目が覚めます!!

朝食って大切ですネ!!

いきなりがっつり朝食はしんどいなーって方はオススメですｖ

私のお気に入りは、
豆乳、バナナ、オレンジ、ヨーグルト、はちみつの
ミックスジュースみたいなのです

苦手だった豆乳も飲みやすくなりました！ヾ(´ー｀* )ノ